Blog

Temmuz 11, 2025

Kendinle Buluşmak İçin 3 Basit Egzersiz

Kendini ihmal ettiğini fark ettiğin anlar oldu mu?Yoğunluk, sorumluluklar ve zihinsel dağınıklık içinde, bazen kendimizi unutabiliyoruz. Ama iyi haber şu ki: kendinle bağlantı kurmak, düşündüğünden daha […]
Temmuz 11, 2025

Bilinçaltı Kayıtları ve Günlük Hayatımızdaki Yansımaları

Hiç aynı türde insanlarla karşılaştığını, benzer olayları tekrar tekrar yaşadığını fark ettin mi?Bazı durumlar sanki kader değil de bir döngü gibi gelir. İşte o döngünün adı: […]
Temmuz 11, 2025

Nefesle Güne Başlamak Neden Önemli?

Sabah gözlerini açtığında hayat seni bir anda içine çekebilir.Günlük koşturma, sorumluluklar, düşünceler derken daha uyanmadan yorulmuş hissedebilirsin.Ama bir fark var: uyanmak ile **hayata uyanmak** aynı şey […]