Küçük mucizeler için büyük nefesler...

 

Merhaba, ben Sezen


Nefesle başlayan, bilinçaltıyla derinleşen ve kalple tamamlanan bir dönüşüm yolculuğuna hoş geldin.

Thetazen yöntemiyle tanıştığın bu sayfa,
sana sadece bilgi değil, içsel bir davet sunuyor:

Hayatın içinde nefes almak yerine,
nefesle yaşamayı seçer misin? 

 


 

Sezen ve Thetazen


Yıllar içinde danışanlarıyla yaptığı birebir seanslar ve kendi yaşam deneyimi sayesinde “Thetazen” adını verdiği dönüşüm metodunu geliştiren Sezen; bugün hem bireysel hem de topluluk temelli çalışmalarla insanlara kendi içsel yollarını bulmalarında rehberlik etmektedir.  Kendini gerçekleştirmek isteyen ama nereden başlayacağını bilmeyen herkese kalpten bir alan sunar.

Thetazen, onun sadece yöntemi değil; yaşam biçimidir.

Hayatında hiç doğru nefes aldın mı?


Nüansları yakalamaksa mesele, önce o rahatlığı hissetmeliyiz. Doğru nefesi, doğru anda uygulayan birinin sakinliği ve herhangi bir süreci doğru değerlendirmedeki başarısı tam olarak o nüansları verir. Ufacık detaylar size umut bile olabilir.

Hayatında hiç doğru nefes aldın mı?

Sandığın nefes değil belki de... Çünkü doğru nefes, sadece ciğerlerini değil, zihnini sakinleştirir, kalbini yumuşatır, ruhunu özgürleştirir. Bir kez gerçekten nefes aldığında, her şeyin değişebileceğini fark edersin.

Blog'dan İlham Al:


Nefes, farkındalık ve bilinçaltı hakkında kısa
ama derin içeriklerle ruhuna dokunacak yazılar...

Her hafta güncellenen blog yazılarımı buradan takip edebilirsin.


Temmuz 11, 2025

Kendinle Buluşmak İçin 3 Basit Egzersiz

Kendini ihmal ettiğini fark ettiğin anlar oldu mu?Yoğunluk, sorumluluklar ve zihinsel dağınıklık içinde, bazen kendimizi unutabiliyoruz. Ama iyi haber şu ki: kendinle bağlantı kurmak, düşündüğünden daha […]
Temmuz 11, 2025

Bilinçaltı Kayıtları ve Günlük Hayatımızdaki Yansımaları

Hiç aynı türde insanlarla karşılaştığını, benzer olayları tekrar tekrar yaşadığını fark ettin mi?Bazı durumlar sanki kader değil de bir döngü gibi gelir. İşte o döngünün adı: […]
Temmuz 11, 2025

Nefesle Güne Başlamak Neden Önemli?

Sabah gözlerini açtığında hayat seni bir anda içine çekebilir.Günlük koşturma, sorumluluklar, düşünceler derken daha uyanmadan yorulmuş hissedebilirsin.Ama bir fark var: uyanmak ile **hayata uyanmak** aynı şey […]

Dönüşüme Davet


Dönüşüm bir adımla başlar.
O adım belki de tam şu anda atılıyor.
Hazırsan birlikte yola çıkalım.

 

Benimle Tanış & Mail Bırak