Hiç aynı türde insanlarla karşılaştığını, benzer olayları tekrar tekrar yaşadığını fark ettin mi?
Bazı durumlar sanki kader değil de bir döngü gibi gelir. İşte o döngünün adı: **bilinçaltı kayıtlar.**

Bilinçaltı, yaşamın ilk 7 yılında çevremizden aldığımız mesajları süzgeçsiz şekilde kaydeden sistemdir. Ailemizden, öğretmenlerden, hatta reklamlardan bile etkilenerek ‘ben kimim, dünya nasıl bir yer’ gibi temel inançlar oluştururuz.

Zamanla bu inançlar zihnimizin derinliklerine yerleşir ve biz fark etmesek bile seçimlerimizi, ilişkilerimizi ve tepkilerimizi etkiler.

📌 Örneğin:
• ‘Ben sevilmeyi hak etmiyorum’ inancı, sağlıklı ilişkiler kurmanı zorlaştırabilir.
• ‘Para kazanmak zordur’ kodu, bollukla ilgili kısıtlayıcı döngüler yaratabilir.
• ‘Değerli olmak için çok çalışmalıyım’ düşüncesi, sürekli tükenmiş hissettirebilir.

İyi haber şu ki: bilinçaltı kayıtlar değişebilir. 🎯
Farkındalık, nefes ve doğru yönlendirme ile bu kayıtları dönüştürmek mümkün.
Kendini gözlemlemeye başladığında, otomatik tepkiler yerine bilinçli seçimler yapabilirsin.

Sen değiştiğinde dünya da değişmeye başlar. Çünkü dış gerçekliğin, iç inançlarının yansımasıdır.
✨ O halde bugün şu soruyla başla:
“Bu yaşadığım şey, içimde hangi inanca dokunuyor?”